随着温度升高，夏季已经来临，闷热难当的天气里，有一大波人要去游泳了，不过，去游泳的伙伴们也要注意做好防护，很多人在游泳时由于没有注意防护，出现眼睛进水引发眼结膜炎等眼部疾病的情况，那么，游泳时如何保护眼睛呢？

选择正规的游泳场所：如果游泳池的消毒工作做的不够好，或者在江河野外等水质没有保障的场所游泳，可能发生眼睛接触到病毒、细菌，进而导致感染性角膜炎、感染性结膜炎等疾病，所以，游泳一定要去正规的游泳场所。

戴好游泳镜：通常游泳池的水多多少少都含消毒水、漂白粉等物质，游泳时能戴好游泳镜，可大大避免眼睛进水引起的一些眼部问题，不要嫌麻烦，用心选择质量过关的泳镜，一个举手之劳就能保护我们的眼睛，如果一时疏忽导致眼睛有麻烦，那才是真的追悔莫及。

游泳不要戴隐形眼镜：隐形眼镜和眼睛的接触比较亲密，具有吸附性，戴着隐形眼镜游泳的话，病菌容易粘附在隐形眼镜表面，增加眼部感染的风险，而且隐形眼镜接触水会容易脱落，所以游泳尽量不要戴隐形眼镜。

游泳后及时清洗：在游泳之后及时用流动的干净水洗脸、洗头、洗澡，尽量避免眼睛受到伤害，如果眼睛有进水不适，可以使用人工泪液帮助清洗眼部，或使用相关的滴眼液缓解眼睛不适感，如果眼睛出现不舒服的症状，应及时就医。

高度近视：如果是高度近视的朋友，游泳就不要进行跳水这类对眼睛冲击较大的动作，以免变薄的视网膜出现问题。

游泳既能消暑凉快又能锻炼身体，是人们夏季喜爱的一项运动，如果你也喜爱游泳，一定要记得保护眼睛。